我们要明确脱单动机，看看你属于哪一种？

1.渴望一份爱情，至少谈谈恋爱；

2.直奔主题，结婚生娃过日子；

3.以现在的年龄和身份应该配备一个伴侣

别小看了这个动机，现在，单身女人越来越多，职场白领是主力军，她们明明从心理需求上很想结婚，但却迟迟找不到“合适”伴侣。这是陷入了一个心理怪圈。

那么，到底有哪些方法可以通过努力，攻克这种被单身的难题？

第一：审核自己的脱单目标

想脱单必须目标明确，而且要细化到具体的点。但是这个清晰细致是为了帮你描绘目标画像，不是苛刻挑剔，也不是理想化，比如，你希望对方的外表、身高、年龄、职业、学历是什么样的？他的年收入最低是多少？家境是怎样的？这是细致目标，如果你要求对方必须是在国务院工作，必须是30-35岁的上市公司CEO，这就是苛刻。而如果目标是一定要找一个《欢乐颂》里小包总那样的，或者金城武、胡歌那样的，这就是过于理想化。听到这里你别笑，确实有不少闺蜜提出过这样的要求。你可以试着把这些条件做一个打包组合，再分主次，例如，如果上述条件中满足学历+职业+身高，或者外貌+学历+收入这三点就可以，其他方面就可以适当放宽政策了。

第二：学会分解脱单计划

从方法论和结果导向上说，脱单就等于工作。所以，能够分解目标有针对性的执行至关重要。具体怎么做？现在能想到的脱单方式逃不开这两种：相亲+偶遇

如果相亲，在一个月的时间内，你要明确，固定哪几个相亲网站，最后筛选几个人？能给你介绍的家人同学同事朋友都是谁？最后总体筛选几个？如果想偶遇，就要锁定自己公司大楼及周边，珍惜每一次中午吃饭的时间，例如，电梯口，咖啡店，水果店，24小时ATM机等等，在你的时间精力范围内做出最精炼的选择。这是职场女人省时高效的好方法。

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